您对多发性骨髓瘤的认识有多少

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在日常生活中，当人们感觉身体的某个骨头持续性疼痛时，是医院找骨科医生？当感觉腿肿、脚肿时，是否首先想到的是找肾科医生？当感觉动一动就心慌、气短时，是否首先想到的是求治心脏科医生？当反复咳嗽、发热时，是否首先求治的是呼吸科医生？其实，还有一种疾病会引发上述症状，那就是多发性骨髓瘤。

多发性骨髓瘤是一种常见的恶性血液病，其主要临床表现为进行性骨质破坏、骨骼疼痛、病理性骨折、贫血、出血、反复感染、肾功能损害等。发病年龄多集中于50-60岁，小于40岁的患者比较少见。男性患者是女性患者的2-3倍。

生活中该如何尽可能避免患上多发性骨髓瘤？

该病发病原因可能与遗传因素、电离辐射、慢性抗原刺激、病毒感染等有关。

首选，最主要的就是增强体质，积极治疗慢性疾患，避免射线及化学毒物、致癌因素等接触。要经常参加运动，减少脱钙。注意个人卫生，防治感染，尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁，减少感冒的机会。

中医更讲究注意调理情志，防止七情太过，也就是保持心情愉悦、乐观、平和，勿大怒、勿大喜、勿大悲。身体锻炼，应该顺应四时季节的变化而调整形体。注意生活起居有规律，劳逸有度，寒温适宜，尤其注意节制房事，以防肾精暗耗。宜戒烟酒，注意饮食调养，忌暴饮暴食，饮食偏嗜。避免长期辛辣肥甘厚味之品。

目前，多发性骨髓瘤的治疗手段有哪些？

如果体质状况尚好，主要是西医的化疗，同时配合中医治疗，以增效减毒。化疗前，邪毒盛，中医以解毒、化痰淤、止痛为主；化疗期间，中医以益气健脾、和胃止呕、益肾护髓为主；化疗间歇期，中医以健脾益肾、补髓壮骨、兼清毒邪为主。

医院中西医结合血液科治疗多发性骨髓瘤采用的“免疫调控生血疗法”，是针对每个患者的具体情况，制定合理的治疗方案，临床会结合患者病情，配合特色中医中医、中频离子热敷、足浴等方法进行康复调理，达

一般情况下，患者可适当活动，但绝不可剧烈活动，应避免负载过重，防止跌倒、碰伤。如病人因久病消耗，机体免疫功能降低，易发生合并症时，应卧床休息，减少活动。有骨质破坏时，应绝对卧床休息，以防止引起病理性骨折。

饮食方面，应补充高蛋白、高维生素、营养丰富、柔软易消化的均衡饮食，例如瘦肉、蛋、花生、牛奶、胡萝卜、黄绿蔬菜等。要注意饮食卫生，勿食过硬带骨刺的食物，以免损伤牙龈，引起口腔黏膜出血。不宜饮用浓茶、咖啡，避免辛辣等刺激性食物。如果感染时，会因高热而消耗大量的蛋白质、热量及水分，应及时给予补充清淡易消化的蛋白质、高热量、高维生素的柔软饮食，并多食新鲜水果、蔬菜等粗纤维食物，尤其是卧床患者，应防止发生便秘。如果出现肾功能不全，应给予低钠、低蛋白或麦淀粉饮食，以减轻肾脏负担。如有高尿酸血症及高钙血症时，应多饮水，每日尿量保持在ml以上。

随着病情进展，骨痛症状难以缓解，骨痛程度轻重不一，神经根可因受压而出现神经痛。这时需要耐心、关心和体贴，应密切观察，细心护理，尽量减轻痛苦。可以按医嘱给予适量的镇静止痛药，也可进行局部放射治疗，以减轻症状。

但还是建议，早期预防、及早诊断、及时的治疗，这样可以达到延长生命，改善生活质量的目的。

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