测量微量元素的真相,你知道多少育儿趣学

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在孩子小的时候，听得最多的，被建议得最多的，除了补钙，就是“赶紧去测量一下微量元素吧!”那会儿不管什么病，好像都能与缺少微量元素有关。

孩子头发稀黄,去查一下微量元素吧!

孩子不好好吃饭,去一下微量元素看缺锌吗!

孩子多动，是不是铅中毒?快去查一下微量元素!

。。。。。

猫爸当年也曾经被一篇伪科学育儿医院给孩子做了次检查，至今还记得孩子第一次抽血时哭的那个撕心裂肺，现在想想真是作孽啊！半小时后结果出来了，什么钙、铁、锌、铜...听说过基本多少都缺！然后医生给我们开了一堆这种钙那种铁的，一共花了我小一千的银子。不过后来猫爸了解了一些测量微量元素的知识后，才发现自己多么傻......。长话短说吧，上干货吧，说多了也是眼泪！

微量元素检测结果受外界影响因素较多，波动较大，根本不能反映体内的营养状况

第一，国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准。测量微量元素对仪器和实验室的环境要求非常高，医院实验室能够做到的。采集标本、化验仪器、采集试管、化验员专业水平等等，每一个环节都影响检测结果。

●头发检测不靠谱

头发的部位不一样，生长速度也会不一样，再加上微量元素的含量本来就很少，因此通过头发检测很难准确地反映体内微量元素的真实水平。

●静脉血和指血检测不靠谱

静脉血检查包括采集指血检查只能反映身体血液中瞬间的必需微量元素和一些常量元素的情况，在采集标本过程中极易受到污染，因此化验结果也只能供临床参考。指血检测在采集标本过程中也极易受到污染。

第二，微量元素含量还受检测孩子当时的多种因素影响。孩子检测时的饮食、食物的品种、患有的疾病等各种因素的影响都会影响检验的结果。

第三，检测出来的数据，并不能真实的反映孩子体内的营养状况。静脉取血获得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相应组织内的含量。例如铁主要分布于红细胞内，参与血红蛋白携氧，而血液检测出的是血清游离铁水平，不代表红细胞内状况。再例如血钙中的钙含量只占人体钙质的1%，血钙水平不代表骨骼内钙质水平。

综上所述，微量元素检测的结果并不能真实地反映体内常量和微量元素的真实水平。以检测结果去指导用药或买保健品，除了被忽悠，还对健康不利。

不测微量元素，家长平时应该注意什么？

首先，只要家长平时注意孩子饮食的多样性，均衡膳食，孩子所需微量元素就够了，不会缺！

其次，健康的孩子是不需要测量微量元素的，也不需要补任何微量元素，同时过量补会给身体造成负担。例如补钙过量会高钙血症，脏器组织钙化，锌过量会导致孩子胃肠道不适等。医院为了创收，会建议家长给孩子测量微量元素，有的甚至不测量，直接建议补补补，这种情况是存在的。如果你了解了上面的内容，医院说不。

第三，孩子有相关症状应找专业医生诊断，不能简单地凭检测结果做出判断并开药，更重要的是看孩子的临床症状，饮食情况以及病史等综合考虑。

附：国家卫生和计划生育委员会办公厅关于规范儿童微量元素临床检测的通知(国卫办医发〔〕29号)

为规范医疗机构儿童微量元素临床检测，更好地维护广大儿童的健康权益，现就规范儿童微量元素临床检测有关工作通知如下：

一、根据儿童的临床症状，可以开展有针对性的微量元素检测，但要规范取血技术操作和保存流程，使用的仪器设备应当取得食品药品监管部门批准。非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。

二、不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。

三、地方各级卫生(卫生计生)行政部门要加强对辖区内各级各类医疗机构的监督管理。对违规开展儿童微量元素检测的医疗机构，依法依规处理。