何謂高钙血症刘宣慶撰

血液中的钙含量过高，称为高钙血症，可导致肾功能不全、血管和软组织钙化、高钙尿症和肾结石。钙摄入量过高，还会导致便秘。从食物中摄取过多的钙是罕见的，更容易导致过量摄入钙的是服用钙补充"剂

钙的每天耐受最高摄入量（ULs）0-6个月：mg7-12个月：mg1-8岁：mg9-18岁：mg19-50岁：mg（包括孕妇和哺乳期妇女）

51岁及以上：mg

#钙的制作过程当中首先要将原料用高温烧烤处理8百~1千度以上以去掉矿物里面的杂質因此它本身吸水性特强同时性燥热所以吃钙的时候如果不多喝水可能引起有些人口腔溃疡便秘体燥热症狀現象。