中老年人大量补钙治疗骨质疏松症的三大误区
2017-9-12 来源：不详 浏览次数：次一些老年人不小心把腰给闪了一下就引起了腰椎压缩性骨折，这种情况主要是骨质疏松引起的。很多人以为上了年纪的人都会有骨质疏松，骨质疏松就是缺钙，就大量补钙来防治骨质疏松，其结果是越补骨头越脆。骨质疏松症是一种全身性的骨骼代谢性疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5~10年，男性在65~70岁，一般都会出现骨质疏松。随着年龄的增长，体内各器官功能衰退，老年人自身分泌的降钙素减少，靠自身的降钙素很难制止骨钙丢失。此时骨头内部会充满大大小小的“空洞”，变薄变脆，支撑能力下降，稍微受到外力，就容易骨折。老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。
中老年人大量补钙不可能治愈骨质疏松症
随着年龄的增长，中老年人发生骨质疏松症的风险逐渐增加。中老年人补钙过量，不但无益反而有害，造成这种局面的主要原因是中老年人在认识上存在着三个误区。
误区之一：补钙能治好骨质疏松症
许多老年人错误地认为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片来防治骨质疏松症。其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5～10年，男性在65～70岁一般都会出现骨质疏松。无论是男性还是女性，一般在30～35岁达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量。此后骨质就开始丢失。由此可见，要想老来骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础。底子厚了，到老年才剩得多。所以，中老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松症。
误区之二：治骨质疏松不辨病因
骨质疏松症主要分为两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。针对不同类型的骨质疏松症，治疗手段也不一样，千万不能不加区分，一律补钙，否则会出现并发症。继发性骨质疏松症，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效;而对于原发性骨质疏松症就不能依靠补钙来治疗。
误区之三：钙补得越多越好
许多中老年人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多。其实不是这样，通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄取毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼，如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害老人健康。
相信大家现在已知补钙并不能治愈骨质疏松症，所以注意切记不要盲目补钙。有什么问题，还是要尽快就医咨询。祝大家身体健康！
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