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人体使用说明书按照套路养生,才能健

2020-10-23 来源：不详浏览次数：次

北京白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
　　快过年了，大家更要保重身体，欢欢喜喜过节！你可能不知道，我们身体的各部位都有它们各自喜好、厌恶的东西，摸清这些套路来养生，才能事半功倍！这份《人体使用说明书》，请牢记！大脑：喜勤快、厌懒惰

　　所谓“流水不腐，户枢不蠹”，大脑就是这样，越勤用才越好用，懒得动脑就容易变傻。神经系统保持一定的紧张性有利于健康，因为人的大脑遵循“用进废退”的原则。调查显示，多用脑的人智力水平比懒惰者要高50%。

　　看书、打麻将、玩牌、下棋等，都可以锻炼大脑，不过要适度玩哦。

眼睛：喜湿润，厌干涩

　　人为啥要眨眼睛？其中一个最重要的原因，就是要保持眼珠表面的湿润。看电脑、看电视时间长的人，为什么会觉得眼睛干涩难受？那就是因为看的时候，眨眼次数不自觉的会减少。

　　●多眨眨眼睛；

　　●闭眼休息一会儿；

　　●用温的白开水洗眼，这些对眼睛干涩都有改善作用。

脖子：

喜苗条，厌粗短

　　脖子越粗，患心血管疾病的几率越大。研究发现，男性颈围不到39厘米，女性颈围不到35厘米的人较少发生糖尿病和代谢综合征。

　　如果颈围超标，可在空闲时做一些颈部紧致操，比如前后左右点头、度旋转活动脖子等，帮助减少脖子赘肉堆积。

心脏：

喜安稳，厌愤怒

　　欧洲心脏杂志报道，人在愤怒后的两个小时，患心脏病的风险增加五倍。相反，心态好、脾气好，可以舒缓压力、提高血管弹性、改善动脉硬化。

　　心脏每天蹦跶着工作很不容易了，就别再用愤怒伤害它啦！偶尔发发火，闹闹小脾气就可以了，千万不要频繁发怒，否则使患病风险积累，暴脾气就成了心血管疾病的定时炸弹了。

肝脏：

喜绿菜，厌毒物

　　肝脏是重要的解毒器官，所以最厌恶那些“毒物”，比如过量饮酒、不恰当服药等，都可能导致肝损伤，增加肝癌风险。比如说，感冒后若叠加服用感冒药（同时服用两种或以上含有相同成分的感冒药），就有可能存在肝损伤的风险。

　　绿色食物有益肝脏代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、空心菜、荠菜、包菜、海藻、青苹果等。

腰部：

喜直立，厌弯曲

　　不关坐着还是站着，都要挺直腰，这样不仅仪态美观，而且对腰好。如果老弯着腰，腰椎间盘持续承受巨大的压力，容易突出了，而且腰肌也容易劳损。

　　●平时尽量避免弯腰、搬重物、蹲下等姿势；

　　●扫地、拖地时，将扫帚或拖布的把加长；

　　●洗菜洗衣服时，盆搁高一点；

　　●切菜、切肉时，菜板放高一点；

　　●总而言之，原则就是尽可能不弯曲腰部。

双脚：

喜保暖，厌受冷

　　脚有人体“第二心脏”之称，同时还分布着一些重要的穴位，影响着五脏六腑，所以，一定得把脚保暖好，否则就容易引起呼吸道、肠胃道的不适，人也会经常感冒。

　　●每晚用热水泡泡脚；

　　●天冷的时候穿一双纯棉袜子，要包到脚踝以上哦。

　　今天是腊八节，除了喝粥，小编还给大家介绍几种食疗食物，看看你吃对了没有？有些食物搭配好了，不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生功效。

、鸡肉+栗子补血养身，适于贫血之人

　　原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。

　　推荐做法：鸡肉炖栗子

2、鸭肉+山药适于体质虚弱者

　　原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。

　　推荐做法：鸭肉烧山药

3、芝麻+海带美容，防衰老

　　原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。

4、豆腐+萝卜益消化

　　原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。

5、鸡蛋+百合滋阴润燥，清心安神

　　原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。

　　推荐做法：百合鸡蛋糖水

6、瘦肉+大蒜促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质

　　原理：瘦肉中含有维生素B，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B的析出量提高，延长维生素B在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。

　　推荐做法：瘦肉炒大蒜

7、猪肉+酸菜润肠生津

　　原理：猪肉营养丰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等，具有滋阴养胃、清肺补血、利尿、消肿之功效。

　　酸菜含维生素A、B、C、D，具有开胃、利嗝、杀菌、治寒腹痛的疗效。

8、白菜+虾仁通便除燥，防止牙龈出血

　　原理：虾仁高蛋白，低脂肪，钙、磷含量高。白菜具有较高的营养价值，常吃白菜可预防便秘、痔疮等疾病。白菜含有丰富的维生素C，可有效地防治牙龈出血及坏血症，有解热除燥之功效。

易净康之父---深圳世博源科技有限公司董事长王建国

深圳世博源科技有限公司董事长、“易净康”理疗仪的发明人王建国,对“易净康”的品牌做了注解:易,简单的使用方式——泡脚;净,干净的血液——科学排湿毒;康,健康的生活习惯带来健康的身体。

易净康理疗仪的功能作用

一、改变酸性体质，减少疾病产生的环境

酸性体质是各种疾病产生的温床，人体呈酸性时很容易患各种疾病。像所有的慢性病人和癌症病人体质都呈现酸性；经常食肉类的人体质也多呈酸性，如果不及时排出体内的酸来，日久患癌症的比率比较高。当人体的血液中酸性过高时，嘌呤的合成与分解过程中使其代谢紊乱。尿酸的合成增加而排出减少，引起高尿酸血症。尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，成了引起痛风的祸根。易净康具有良好的排酸功能，能快速、健康的排出人体的酸毒，使人体变成碱性，彻底铲除患病的条件，给健康营造良好的环境！

二、排乳酸消疲劳，减轻肌肉酸痛

人在剧烈运动时或偶然一次的大量运动时；人在食用过多肉类时，体内会产生大量的乳酸。乳酸会对人体造成诸多伤害。乳酸在人体堆积过多时不易被分解且容易与体内蛋白质结合生成乳酸蛋白，使人有疲劳感、倦怠感产生；如常见的腰背酸痛、肩膀周围关节发炎、坐骨神经痛、筋骨神经痛、膝关节神经痛、肩背神经痛等；乳酸蛋白囤积在血管中容易造成动脉硬化；乳酸还会使血液循环不畅而变成酸性，酸性血液是造成神经痛的主要原因之一；因此排除乳酸意义重大。

易净康理疗仪具有“快速、有效”的排酸功能，它的远红外功能能渗透到肌肉关节深处，使身体内部温暖、放松肌肉、带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸，能迅速消除人的疲劳感和肌肉酸痛感，也对缓和酸痛和消除内肿效果卓越。

三、活化细胞，调节血压

使用“易净康理疗仪”，可增强红血球的柔软度和变形能力，扩张微血管、促进血液循环、使红血球能顺利通过狭小的微血管，将氧气输送到到身体各处，达到活化细胞的效果。若血液运行顺畅就能有效的预防高血压，心脏病及脑中风也可改善因血液循环不畅引起的水肿和静脉曲张,痔疮等问题。

四、降低血液粘稠度，预防和改善各种心脑血管疾病

干净的血液呈弱碱性，血液粘稠度低，运行畅通；一旦身体变成酸性，在制造能量和代谢时就会产生较多的废弃物，产生一系列的后果：肾脏负荷过重时会产生尿毒症；血液中的尿酸过高就会产生痛风；血管中的废弃物太多就容易造成血液粘稠度增高，造成动脉硬化。

易净康理疗仪特有的远红外线功能能扩张微血管和肾脏小动脉、促进血液循环、防止血液和体液酸化、促进排泄、减轻肾脏负担，有效化解各种可怕心脑血管疾病。对人体健康起到预防和保健作用。

大连卫生局领导使用易净康理疗仪

五、缓和肠胃不适，调节自律神经

现代人长期因为压力而处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张导致它功能紊乱。植物神经一旦失常会对身体造成一系列的影响：会导致免疫力降低、头痛、目眩、失眠乏力、四肢冰冷；还会强迫胃分泌过多胃液，伤害胃粘膜使胃壁出血发炎糜烂，造成胃溃疡和十二指肠溃疡。使用易净康理疗仪可以调节自律神经保持在最佳状态，缓解胃液过多造成的溃疡症侯群，对肠胃患部有直接的修复功效。

六、促进钙质吸收，预防各种骨骼疾病发生

当人体的血液偏向酸性时，血液中的钙就会被这个酸中和了，长此以往会使人体骨骼得不到所需的钙质而导致各种骨骼疾病的发生。易净康理疗仪针对身体的酸性问题有很好的排酸功效，当人体血液中的酸被排出体外，人体吸收的钙质就不会被酸性血液中和，从而达到预防各种骨骼疾病的目的。

泰国前总理差瓦立·永猜裕体验易净康理疗仪带来的神奇效果

七、抑制肥胖问题、达到美体瘦身效果

肥胖的主要原因是人体摄取与消耗的卡路里不对等造成的，摄取太多、消耗太少时，多余的热量就会转化成脂肪囤积在身体里使人变得肥胖。然后市面上大多数的减肥药都是以抑制热量吸收为主，这样很容易造成营养不良，给健康埋下隐患。正确的做法就是正常吸收营养并多加运动来消耗多余的热量以达到减肥的目的，但原理说起来简单，坚持起来很难。很多人都应该有这样的体会。

易净康理疗仪对抑制肥胖、美体、瘦身有良好的效果。它完全采用非入侵的物理疗法，安全方便、无副作用。它利用特有的红外线原理来提升人体的基础代谢率，加快人体新陈代谢，促使大量排汗和分解皮下多余脂肪并随仪器一起排出体外。减肥在泡脚间就轻松完成。

八、美容养颜、重现肌肤年轻光泽

人的皮肤会随着年龄的增大而逐渐出现松弛、老化、长斑等各种皮肤问题。这是人生的规律我们无法改变，但随着生活环境的不断被污染，人体出现很多问题已不仅仅年龄问题，还与环境、食物、心情等因素相关，这些因素共同导致人体毒素的产生和堆积，使人不堪重负，面容憔悴。人面部的问题根源在肠胃，肠胃积累过多毒素时会让人面部长痘、长斑和过早的衰老之色。所以要想解决肌肤问题首先从根源上排毒，内排毒素，外养颜。

易净康理疗仪对促进肠道蠕动、加快人体排泄和活化面部血液循环都有良好的效果。它可以增进生理氧化还原反应，减少多余脂肪堆积，还能活化生理机能及功能，让荷尔蒙酵素激化、排出人体重金属、毒物沉积，使养分充分送达皮肤；还能使再生机能复活，去除淤血、伤处斑痕，让面部肌肉机能恢复并能打开皮肤毛孔、为皮肤输送新鲜氧气、促进呼吸，让皮肤光滑细嫩，重现年轻光彩。

用效果说话客户体验实拍

九、消炎杀菌、缓解各种妇科疾病

一般成年及已婚女性都易被一些妇科炎症所困扰，这些病久治不愈且反复发作，对女性的身心健康造成极大的危害。易净康理疗仪通过远红外线功能使病变组织发生蛋白质凝固、变性、坏死及脱落，促使新生的鳞状上皮细胞生长并覆盖在宫颈表面达到修复的作用，同时利用细胞离子壁通道把体内的真菌排除体外，达到标本兼治的功效。

十、针对肾病

易净康理疗仪所产生的负电离子是全面清除沉积在肾小球上的免疫复合物的清道夫。免疫复合物是具有正电荷的有害物质，而人体的肾小球基底膜具有负电属性，所以有害的免疫的复合物极易沉积于肾小球，最终造成免疫炎症细胞于炎症介质毒素互为转换。易净康理疗仪所产生有机的负电离子，通过对免疫复合物的电荷转移，使其失去正电属性，使免疫复合物脱离肾小球，达到清肾、清除肾病的隐患目的，使肾病不再复发。

易净康理疗仪所产生的负电位离子进入血液，它的负电离子就开始发挥出巨大的作用，当它与沉积于肾小球基底膜的免疫复合物相遇时，免疫复合物的正电荷被其强大的负电离子吸附转移，从而失去了正电属性，游离开肾小球。失去了免疫复合物的刺激，免疫炎症细胞不再过量产生，也就没有了炎症介质毒素的源体，从而完成了清除免疫复合物、扫除肾病致病源，为肾病的进一步治疗扫清了障碍，提供了机会。

医院患者使用易净康理疗仪

易净康理疗仪所产生的负电位离子还具备强大的吸附功能，随着血液的交流与运动，它会将沿途遇到的炎症介质毒素、血液中的垃圾一并清除出体外，恢复人体正常的新陈代谢系统，从而彻底清除免疫炎症细胞与炎症介质毒素，清除了肾病恶性循环的致病系统，完成排除工作，达到治肾的目的。除此外，它还有效软化血管，改善肾小球的微循环，增加出入球小动脉的血流量，提高肾小球的滤过率，进而恢复肾脏活力。

所以易净康理疗仪对于急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、IGA肾病、隐匿性肾小球肾炎、紫癜肾、狼疮肾、糖尿病肾病、高血压肾病、肾功能不全、尿毒症初期等肾病有一定的治疗功效。

易净康经验交流会--全国加盟商部分代表合影