汗多夜醒枕秃出牙晚hellip

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国际儿童专家频道编辑/那菇凉

来源/医院

春暖花开，万物复苏，也是孩子们生长发育的最佳时期。这时候我们就有必要谈一谈“补钙”这个热搜词汇了，下面我们来总结几个儿科医生经常被问到的补钙问题。

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医生，我家宝贝总是越夜越新鲜，夜里睡不踏实，只要一睡觉就一身汗，是不是缺钙呀？

宝宝大部分的睡眠问题都与分离焦虑、夜间睡眠习惯相关，多汗与婴幼儿自主神经发育尚不完善以及新陈代谢旺盛有关。

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Q

医生，我家宝贝后脑勺没头发，隔壁阿姨说这是缺钙！对吗？

别担心，宝宝枕秃多是因为头发与枕头长期摩擦导致的。

A

Q

医生，我家宝宝10个月了还不出牙！是不是因为我没给孩子补钙？

每个宝宝出牙都有早晚差异，多和遗传等相关。

A

钙说：这些锅我不背！

真相：其实各位宝妈口中的“补钙”多指钙的好朋友-维生素D

接下来，就由医院儿科主任朱亚非为大家划划重点

1

6个月内纯母乳喂养宝宝1-2周开始添加维生素D单位，配方奶喂养宝宝奶量ml每日可酌情补充维生素D，12个月内无需补钙。

2

想要婴幼儿骨骼发育健康，除了口服维生素D，还可通过阳光照射皮肤产生，多外出加强日晒增加运动量。

3

大多数宝宝正常饮食大可不必添加钙剂，多食用深色蔬菜、贝类、豆制品、奶制品即可。

4

盲目补钙可能会引起宝宝顽固性便秘、高钙血症、结石等疾病。

最后，提醒各位家长，确诊小朋友是不是真的缺钙还需专业医生判断噢！

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