儿童肠胃疾病高发期这4个方法可有效预防

这段时间正是一年中最冷的时候，为了让孩子健康度过寒冬，妈妈们一定要做好防范工作，其中，儿童肠胃炎是冬季儿童多发病，要格外的注意。

关于儿童肠胃炎

儿童肠胃炎是一种常见的儿童消化道疾病，因为小孩子肠胃道功能较弱，对外界感染抵抗力比较弱，所以很容易发病。典型症状是腹泻、呕吐或胃痛。

宝宝免疫系统还未发育完全，此时患上儿童肠胃炎还是比较危险的，轻者一天便便5—8次，伴有轻微发烧情况；中度患儿一天可能便便大于8次，伴有高热，便便为水样、泥样，细菌性带有粘液，会出现脱水状况；重者一天便便大于15次，水样便便呈呈喷射状，会出现脱水情况，也就是有皮肤干燥、眼圈发黑、小便减少、口渴、烦躁不安、眼球凹陷等现象。

为什么会患儿童肠胃炎？

第一种情况：病毒感染

比如轮状病毒、诺瓦克病毒、腺病毒和星状病毒等病毒都可能引发儿童肠胃炎，在这些病毒当中轮状病毒是引起儿童肠胃炎的主要病毒，多达七成患儿都是受该病毒侵袭导致。

第二种情况：气温骤变

婴幼儿的肠胃非常娇贵，太冷和太热都是不可以的，过热会导致胃酸及消化酶减少分泌，过冷可致肠蠕动增加，这两种情况都会诱发儿童肠胃炎。

第三种情况：饮食不合理

在冬季，家长可能会给孩子吃一些比较御寒的食物，希望这样能让孩子少生病，其实不然，在寒冷季节人体所需能量与其他季节没有太大差别，小孩子体内热量过多反而更易生病。

孩子吃太多油炸、煎烤、腌制食物或饮食不规律，都很容易打乱胃液分泌的一贯节奏，对胃粘膜刺激大，进而诱发胃黏膜糜烂或者溃疡。

第四种情况：用药不当

冬季气温比较低，孩子患感冒的几率增加，一些家长习惯给孩子服用抗生素或退烧药，这也会到其肠胃道造成一定损害。

孩子患肠胃炎怎么办？

通常，急性肠胃炎病程在10天左右，发病最初几天较严重。此时，家长做好护理工作，往往可以帮助孩子不药而愈。

大量补充口服补液盐

为了避免出现脱水，引起体内水电解质紊乱，一定要让宝宝补充足量的液体。推荐服用口服补液盐，喂辅食请慢慢来，每4—5min1茶匙为宜。切勿让孩子服用太急太多，以免加重呕吐。远离饮料、牛奶

前者含有大量的糖分，吃多了不宜消化，可能会使病情加重。而后者也至肠胃病恶化，是否能服用应谨遵医嘱。慢慢引入食物

需要注意的是，腹泻、呕吐等继续症状消失≠消化道功能恢复正常。建议适当减少患儿进食量，可以少量多餐。吃一些清淡、易消化食物，比如面包、土豆、纯酸奶、大米、香蕉、饼干等，等肠胃慢慢恢复再让孩子吃瘦肉、煮熟的蔬菜，另外，油炸、辛辣、高脂肪食物暂时不要让孩子吃，以免加重病情。谨慎选择用药

减轻病症的药物有时候没多大作用，有些反而还会带来一些副作用，可能造成肠胃功能受到不良影响，或引起肝脏问题等。当然了，若孩子有发热症状，可以适当使用退烧药物。

TIP：多数情况，儿童肠胃炎会自愈。但是，若呕吐3天，腹泻7天，发烧2天，或是孩子出现口干、哭无泪、精神不振、囟门凹陷、大便有脓带血或柏油样黑便，一定要及时带孩子就医。

如何预防儿童肠胃炎？

措施一：接种轮状病毒疫苗

由于儿童肠胃炎多由轮状病毒引起，而对抗轮状病毒最有效的方法就是接种疫苗，所以给宝宝接种轮状病毒疫苗是最直接的预防措施。

措施二：合理饮食

宝宝小的时候要坚持母乳喂养为主，待孩子大点儿之后要定时定量喂养，要合理的营养搭配，少吃过冷过热等对肠胃刺激比较大的食品。

措施三：增强免疫力

只有孩子的免疫力足够强大，才能更好抵抗病毒困扰。要经常的带孩子运动，鼓励他们运动，提高宝宝的身体素质。

措施四：养成良好卫生习惯

大人和孩子都要注意卫生习惯，宝宝喜欢用手抓东西吃，所以饭前要给宝宝洗手，宝宝的餐具要做好消毒工作。

（来源于网络，仅供参考）

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