肾结石我是怎么来的呢

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1、少憋尿在身体健康的情况下，人每天摄入水分应在-毫升之间。但是这些水分并不会完全被机体所利用，除了要补充丢失的水分，让机体维持平衡外，剩余的水就会进入肾脏内生成尿液，并随着尿液排出而带走多余的废物，比如体内多余的钠、草酸、尿酸、钙等都是通过肾脏代谢排出的。而如果长时间憋尿，这些代谢废物就不能顺利排出体外，反而是不断在肾脏内积存形成结晶，最终发展为肾结石。所以，科学建议，当尿意来临时，千万不要苦苦忍耐，及时释放才是正确做法。2、少饮酒之所以男性发生肾结石的几率明显高于女性，和饮酒之间有一定的关联。虽说酒精的代谢主要是依靠肝脏来完成的，但是在酒精代谢的过程中却会产生大量乳酸成分，这会抑制体内尿酸、草酸等物质的代谢，导致这类结晶在肾脏处堆积，且会导致尿钙水平增加，提高肾结石的患病率。而且，如果在饮酒时还搭配了海鲜、动物内脏、烧烤等食物，血液中的血尿酸水平也会因此大量上升，但酒精又抑制了尿酸的排泄，导致其以尿酸盐结晶的形式沉淀下来，结石在未来也可能会找上自己。3、多喝水水是肾脏最好的排毒剂，其既能够稀释尿液，防止高浓度的物质沉积，同时还能促进肾脏代谢，让肾脏更好的排出废物。就如同上文中提到的一般，成年人每日饮水量最少应维持在毫升以上，如果已经出现了肾结石，更应及时补充水分；但是需注意一点，这里的水指的是纯净水、白开水，而绝非碳酸饮料、过甜的果汁等，特别是应避免碳酸饮料的摄入，这不仅会让肥胖找上自己，同时各种物质还容易在肾脏内堆积，形成结石。最后还要提醒大家，在突发急性肾绞痛时，忍耐并不是正确做法，这只会让身体陷入反复肾绞痛发作的疼痛中。及时就医，并对肾结石进行全面检查，按照医生建议进行治疗，如此才能避免后期肾绞痛的再次发作。

嗯~~~，对头！就是你们说的腰子，在脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。

肾脏的看家本领就是生成尿液，清除体内代谢产物及某些废物、毒物。

同时它还有重吸收的技能，保留尿液中水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸等，维持电解质、渗透压、酸碱三大将领间的太平盛世。

另外，肾脏还有内分泌功能，是机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。

那我是怎么生出来的呢？

其实我来自偶然，像一颗尘土~~

别看我渺小得不起眼，要知道我的老祖宗可威猛了，高达十七公分，重一公斤多，你没看错，是公！斤！

所以我也继承了它们的优良基因，谦虚低调且英俊潇洒，成长路上团结了一大波叫“晶体物质”的“铁粉”，于是越来越壮大，终于从一粒尘土成长为一颗“宝石”。

当然，一路走来，还得感谢很多“神助攻”，比如高脂高蛋白饮食、高尿钙血症、甲状腺旁腺亢进、代谢性酸中毒等。

我尤其喜欢成熟的中年蜀黍，寄存他们体内的概率比美女们高3-4倍。

第二世

成长的烦恼

其实，在我们“结石”界，竞争也是相当的激烈，谁都想留下来，不想被尿尿冲走。由于主人体位经常变化，我们会被动发生位移、对肾脏造成刺激、摩擦，进而出现不同程度的肾损伤或癌变。

我们的家族成员越多，竞争就越大，会闹得整个肾脏“鸡飞狗跳”，肾绞痛随之而生。

你要问我肾绞痛啥子赶脚？

就一个字

非！常！痛！

跟刀绞一样！

等等，你以为只是痛这么简单？

NO!NO!NO!

我们的本领远不止这一点

血尿、尿频、尿急、尿痛

甚至恶心、呕吐

都是我们的杰作！

“狐狸没成精，纯属太年轻！”

在我们的竞争中，某些“没成精”的结石，打不过就被撵，被撵了又不甘心，于是就堵在输尿管里兴风作浪，让尿液排不出去，接着就是感染，引起发热和寒颤。当然还会损害肾脏功能，可能导致肾萎缩、肾脏切除。

但是，并不是痛得越厉害病情就越重，不痛不代表病情不重！！

第三世

无言的结局

被我缠上咋个办？

缓解肾绞痛

疼痛不是病，痛起来真要命！一旦我们闹起革命引发肾绞痛，医院，医生会帮你用一些止痛解痉药物，如：阿托品、-2针剂、普鲁本辛等。

根据情况选用排石的方式

自行及药物排石

适用：结石直径＜0.6cm，位置位于输尿管或者肾脏中、上盏无明显症状者，或2周内出现过疼痛、血尿，肾脏不积水或者轻度积水患者。

使劲儿喝水，喝到尿液无色透明，尿量增加，可以降低尿液中“晶体物质”的浓度，达到冲洗作用，并结合适当运动（垂直上下跳跃动作）促进小结石排出。药物如：金沙通淋颗粒、金钱草、海金沙等中成药物。

体外碎石

适用：输尿管结石＜2.5cm，肾中上盏结石＜1.5cm，无明显症状者，或2周内出现过疼痛、血尿，肾脏不积水或者轻度积水患者，无明显感染，结石所在位置远端无梗阻，下盏结石配合体位变化，也可以考虑体外冲击波碎石，碎石后配合药物及运动排石。

温馨提示：结石复发率极高，提醒各位结石患者排出结石不要随意丢弃，一定要收集好做结石成分分析，找出病因，后期有效预防。

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