爱肾脏给宝宝补钙同时，要注意保护小肾
2016-11-23 来源：不详 浏览次数：次又是一年一度的入学入托季，
SIMC医生发现，在学校安排的常规体检之后，尿检异常而就诊的患儿逐渐增多。
小小年纪怎么有这种问题呢？
经过排查后发现，特发性高钙尿症患儿的比例还不少！
特发性高钙尿症病因：
可分为肠吸收亢进型和肾小管吸收钙障碍型。
症状：
血尿，结石，反复尿路感染，遗尿，痉挛性腹痛，腰背疼痛，甚至引起生长发育迟缓
很多家长可能没有想到，看似“恐怖”的血尿可能是由高尿钙导致的，
那么，婴幼儿该不该补维生素D和钙呢？
如果补的话，又该如何补呢？
维生素D和钙要不要补？
补钙、补维生素D对于我们并不陌生。
我们常说的缺钙和佝偻病，就是由于维生素D缺乏引起的体内钙磷代谢异常，导致长期骨组织矿化不全，产生骨骼病变。
对于2岁以下的婴幼儿而言，他们处于生长发育快速期，容易产生维生素及矿物质的缺乏，所以适当的补充十分必要。
维生素D和钙怎么补充？
如何掌握维生素D和钙补充的尺度呢？
看懂下面这张图，您可以掌握一个科学的方法。
补钙小技巧
1.食源
钙的来源最主要是奶和奶制品。
绿色蔬菜，大豆及豆制品也含有较高的钙。
注意食物的足量摄入可以不必刻意去买保健品。
2.控量
钙过量会干扰锌、铁吸收，造成锌和铁的缺乏。
过量钙的摄入还可导致便秘，浮肿，多汗，厌食，恶心等症状，严重可出现高钙血症，高钙尿症，肾结石，血管钙化等。
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陈璐上海国际医学中心儿科主诊医师
从事儿科临床工作近二十年，对儿童常见病，多发病的诊治有丰富的临床经验，尤其擅长消化系统，呼吸系统及肾脏疾病的诊治。
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