临汾人快告诉家里做饭的人，这些食物一起吃
2017-5-1 来源：不详 浏览次数：次“单兵作战”的效果往往不如“团队合作”。食物也是这样，把食物搭配在一起吃，才能更好的帮助人体更好地吸收食物所含的营养物质。
鸡肉+栗子补血养身，适于贫血之人
原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。
红葡萄酒+花生有益心脏
原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能预防血栓形成，保证心血管通畅!
鸭肉+山药补阴养肺，适于体质虚弱者
原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。
芝麻+海带美容，防衰老
原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。北京青少年白癜风医院南昌治疗白癜风的医院
