这很像游泳时发生抽筋的处理方法

如果孕妇发生抽筋,那么应该注意平时的鞋子要合脚,不要穿高跟鞋,不要过于疲劳

专家特别提醒,孕妇是否缺钙它的标准不是抽筋,这样极易误导孕妇从临床上看,许多抽筋的不缺钙,而一些缺钙的并不抽筋,所以不要把这当成唯一的标准

一般说,孕妇的钙需求确实比常人高,因为腹内的胎儿不断生长需要钙来支持但是,专家认为现在对孕妇而言,绝大多数营养都是充足的,一般都不需要补钙什么样情况才要补呢?有些孕妇妊娠反应过于剧烈,不能进食,严重的营养不足,这部分人需要补,而且不仅仅是补钙,其他方面的营养同样也是不足的,也要补还有的孕妇维生素d缺乏,并且日照不足,也会发生钙缺乏,所以也可能要补钙,但是这部分人群还要注意光照,除补钙外要尽可能多地在室外活动

如果不缺钙,而给予大量的钙,这样的结果并不好,有可能造成高钙血症,有的还会引起尿路结石如果长期处于高钙状态下,还可能造成胎儿的颅骨过早愈合会增加难产的几率,甚至引起日后婴儿的智力发育所以千万不要自作主张盲目补钙

上述内容介绍了孕妇盲目补钙或导致高钙血症,希望上述内容介绍能对大家有所帮助,如果大家还有什么问题,请上120健康网咨询我们的在线专家,专家将为您解答各种问题临睡前洗脚时可以适当地按摩一下,让脚部和腿肚子尽可能地松弛

孕妇盲目补钙或导致高钙血症,真滴吗?有些孕妇在夜里睡觉时,会出现腿抽筋的现象,于是很自然地想到“缺钙”,所以她们觉得自己需要补钙了那么究竟是否要补钙呢?

既然不缺钙,为什么会发生抽筋呢?这是因为孕妇的体重增加,下肢的负担加重容易造成双腿疲劳的缘故当下肢过于疲劳时,外界给予一个适度刺激就可能出现抽筋如果出现此种现象,其实不用慌张,应该用手抓住大脚趾把它拉向脚背方向,一会儿就好了这很像游泳时发生抽筋的处理方法