新生宝宝睡眠护理的注意事项

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就一般情况来说，新生宝宝每天大概会有18到22个小时都是在睡觉。有的宝宝在睡眠过程中往往会遇到这样或那样的问题，比方说白天睡觉还好好的，到了晚上就会一直哭闹，不愿睡觉，这种情况就是所谓的“夜哭郎”那么，碰到这样的问题，爸爸妈妈应该怎么办呢？

保健常识

这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。除此之外，有的宝宝睡眠不稳，可以认真找找原因，是室内温度过高，给孩子包裹的太多，因太热就可导致睡不安稳(这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡)，还是因为室温太低(摸一下宝宝的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温)而导致睡眠不踏实。

新生儿睡眠的护理

还可能由于宝宝大、小便使尿布湿了，没吃饱，睡眠环境太吵等等，这些都有可能导致新生儿睡眠不稳，要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。

新生儿睡眠注意事项

新生儿睡眠时不能处于饥饿状态，睡前最好大小便。新生儿睡觉不应用枕头，因为此时头围大于胸围，若孩子睡觉时再加枕头，会使头部前倾或偏向一侧，影响其呼吸或使其睡不舒适，天长日久，可能造成头颈部畸形。让孩子尽量和自己睡，让帮助你照顾孩子的人也和你一起睡，否则出了月子你也得学着自己照顾。

专家认为，新生宝宝在睡眠的时候呼吸节律不规整并不是睡什么问题，同样是正常的生理现象，只要宝宝的皮肤颜色不呈灰色或者青紫，还是比较红润的话，爸爸妈妈就没有必要担心。不过家长注意的是，倘若宝宝除了睡眠不安还带有发烧，不愿吃奶这些病症，医院接受医生的治疗和帮助了。

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