心脑血管的主要危险因素
2022-4-14 来源：不详 浏览次数：次白癜风最好的治疗方法 http://www.gs218.com/m/
心脑血管病种类繁多，病因复杂，心脑血管疾病的发生受多种因素的影响，其主要危险因素有机体因素、生活因素、疾病因素、社会心理因素、气象因素及其它多种因素的联合作用。
一、机体因素
机体因素主要包括性别与年龄、超体重与肥胖及遗传等几个方面。
1.性别与年龄
一般情况下，男性40岁以后冠心病的现患率随年龄增长而增加，每增加l0岁，发病率递增一倍；女性冠心病的平均发病年龄比男性晚10岁左右，到更年期后，逐渐接近男性。冠心病的死亡率也是男性高于女性。脑血管意外的发病率随年龄的增长而提高，尤其是60岁以上，发病率较高，且男性高于女性，但75岁以后，女性发病率高于男性。
2.超重与肥胖
许多资料证明：超重（体重超过标准体重的10%）和肥胖是心脑血管疾病的易患因素。
3.遗传
有患冠心病家族史的人群，其冠心病死亡率为一般人群的两倍。
二、疾病因素
疾病因素主要有高血压、高脂蛋白血症与动脉粥样硬化、糖尿病等。
1．高血压
高血压是发生心脑血管意外（俗称脑中风）的主要危险因素之一。患高血压的年龄越早，时间越长、血压越高，得冠心病和脑血管意外的危险性越大。据日本的一些研究
结果表明，脑血管疾病的发病危险性随血压的增高而提高。
2．高脂血症与动脉粥样硬化
高脂血症（包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白血症，混合型高脂血症）和动脉粥样硬化也是引起冠心病和脑血管意外的主要危险因素之一。
3.糖尿病
糖尿病患者最常见和危险的并发症是冠心病。据回顾性调查显示，糖尿病患者发生冠心病的机率不仅较正常人高2倍，且发病早、病变范围广。
三、生活因素
生活因素主要包括吸烟、饮酒、饮食及活动等几个方面。
1.吸烟
吸烟与心脑血管疾病的发生存在剂量反应。如某地区l8年随访资料表明：大量吸烟的男性发生心脑血管疾病的危险性是非吸烟人群的3倍。
2.饮酒
在大量饮酒的人群中冠心病的危险性增加。在动脉硬化的基础上，若大量饮酒伴情绪激动，可导致脑血管意外。
3.饮食
（1）无机盐：镁、钙、硒、钼、钒等对冠心病有保护作用；钠、铅、砷等能促进动脉粥样硬化；膳食中钠盐负荷高、钙摄入不足等均是发生脑血管意外的危险因素。
（2）脂质 脂质中的胆固醇能引起动脉粥样硬化，以动物性食品为主的膳食，可摄入较多的胆固醇，致使冠心病的患病率增加。
（3）维生素C 流行病学调查提示：维生素C能降低血脂及防止动脉粥样硬化，因此维生素C摄入不足，可增加冠心病的发病率。
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