过量补钙有风险真相早知道
2018-5-19 来源：不详 浏览次数：次各种补钙产品应该是保健品领域的资深选手了，虽然近年来有被铁皮石斛、虫草等“神奇中药材”和酵素等“高科技”抢去风头的趋势，但是各种广告里“小心缺钙导致骨质疏松”“补钙个子长得高”的或恐吓式或诱导式的宣传还是很多。今天咱们就来聊一聊为什么需要补钙。
一、钙在身体里有哪些作用讨论补钙之前，咱们先学习一点关于钙的基本生理知识。经过口腔、胃和肠道的物理和化学处理后，食物中的钙元素由小肠上皮细胞吸收进入体内，其中1%在体液中以游离钙、蛋白结合钙等形式存在，并不断经肾脏排泄出体外，而剩余99%以羟基磷酸盐的形式存在于骨骼中。
体液中的钙如同流通资金，广泛参与机体的各项生理活动：骨骼中的磷酸钙是提供骨骼强度的“水泥”，还作为凝血因子，是血液凝固过程中的“催化剂”；肌纤维中的肌钙蛋白是我们的肌肉可以收缩的“铰链”；钙离子在心肌细胞、神经细胞内外的定向流动是使心脏得以跳动、思想得以产生的“信号弹”。
骨骼中的钙则是储备资金，在由于摄入不足导致血钙水平过低时，甲状旁腺（邻近甲状腺的内分泌腺，通过甲状旁腺激素PTH调节体内钙磷水平）等器官通过分泌激素，减少钙进入骨骼并动员骨骼中的钙释放出来，从而将血钙维持在相对稳定水平以保证心脏和神经系统的重要生理功能，所以钙水平降低到无法维持其他系统生理功能的情况比较少见，主要继发于其他严重疾病。发生率相对较高、临床上北京哪里有专业治疗白癜风的医院白癫风初期表现
