秋冬皮肤瘙痒怎么办这里有锦囊

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一直以来，大家认为，由于毒素积累，尿毒症患者才容易痒，以至于有些研究说起肾病性瘙痒，就直接说成是“尿毒症瘙痒”。很多肾友担心：那出现瘙痒，是不是就意味着肾病严重了呢？

瘙痒是肾病一个非常常见的症状。不过，并不是肾病严重了才会出现瘙痒，处于各个阶段的肾友都可能痒，不能依靠瘙痒症状评判肾病的严重程度。

在下面这项大规模的流行病学调查中，在没有透析的肾友当中，约1/5的患者报告有明显瘙痒。而且有意思的是，不管是肾功能好还是不好的肾友，瘙痒患病率都差不多，并没有受到肾功能分期的影响。可是肾不好，为什么会痒呢？

肾病瘙痒的具体机制

一、目前认为，肾病患者免疫系统紊乱引起炎症反应，以及阿片受体失衡是核心病理因素。慢性肾衰竭会影响患者新陈代谢的进行，会造成代谢产物滞留在体内无法排除，存留在人体内的代谢产物会对人体皮肤造成刺激，引起皮脂腺以及汗腺萎缩，进而使皮肤出现不同程度的干燥、脱屑等症状。

二、身体激素分泌不正常也是慢性肾衰竭发展过程中的一种表现，甲状旁腺激素升高也是其中的一种。由于这种激素升高会引起高钙血症，使钙沉积于皮肤表层造成患者瘙痒难耐。

三、慢性肾衰竭会影响患者体内的微量元素的含量，皮肤中钙、镁、磷增多，会影响皮肤释放一些制氧物质。这也是造成慢性肾衰竭患者皮肤瘙痒的原因之一。

四、进行慢性肾衰竭的治疗一般采用透析的方法，但是透析也具有一定的副作用，从而引起透析相关性瘙痒。主要是因为患者对血液透析中所用的药物发生过敏反应造成身体瘙痒。

有什么止痒绝招？

肾友的瘙痒问题，虽然具体机制还在研究，说起来似乎也不是什么大问题，但其实非常影响生活质量和心情。那么，有什么止痒绝招吗?

一、控制钙磷代谢紊乱

肾脏受损后，调节水钠、电解质、酸碱平衡的作用也会下滑，尤其是肾功能不全后，电解质紊乱开始出现异常。其中钙磷代谢紊乱是比较常见的症状之一。血磷升高会引起甲状腺旁素增加，骨盐释放增加，导致钙质流失，引发肾性骨病。大量血磷的蓄积还会引起软组织钙化，引发皮肤瘙痒、皮疹甚至溃疡的情况。降低血磷，有助于预防缓解皮肤瘙痒。

治疗高血磷症，可以从2方面入手：

补充生理盐水，扩大细胞外容积，促进磷的代谢，降低磷酸盐浓度。服用钙磷结合剂，调节体内钙磷元素的情况，达到降磷补钙的效果。此外，日常生活少吃含磷高的食物如，瘦肉类、坚果类尤其是加工过的、海带等海藻类、蛋类。

二、日常护理；护肤；运动

1、保持皮肤湿润，每日使用保湿效果好的润肤霜

皮肤干燥时，更容易出现瘙痒。

洗澡时水温不要过烫，不用肥皂（肥皂可能破坏皮肤的保湿屏障加重瘙痒)，洗完澡以后立刻涂抹保湿效果好的润肤霜、乳液。不要小看保湿的止痒效果，有些人的瘙痒症状，可以通过这个方法完全缓解。

2、运动、转移注意力

运动可以改善郁闷的情绪，转移注意力，有时停下来休息容易把注意力全部集中在瘙痒症状上。

3、应对顽固性瘙痒

当涂抹润肤霜，运动，改善生活方式效果不佳时，皮肤瘙痒到已经严重影响正常生活别着急，还有药物治疗，可以先进行止痒治疗，在进行进一步的系统治疗。如抗组胺药类可以抑制中枢神经的活跃，缓和瘙痒感，阿片受体拮抗剂类药物对尿毒症期引起的皮肤瘙痒比较有效。当常规治疗无效时，还得考虑是不是除肾病之外，有其他因素引起瘙痒，如皮肤病，皮炎、荨麻疹、过敏、癣等。另外，糖尿病周围神经病变、肝胆疾病也可以引起瘙痒，这就需要皮肤科等其他科医生会诊。

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