长期缺钙容易引发哪些疾病你知道吗
2016-10-1 来源：不详 浏览次数：次人体的钙分为2种，一种是骨钙，占99%，一种是血钙，占1%。当血钙低于1%的时候，人体就会产生许多问题，如：头昏、头痛、失眠、腰酸背痛、心慌心累、腿抽筋等。这时，人体的自我调节功能产生作用（也就是自稳系统开始工作），甲状旁腺分泌破骨素，刺破骨膜，把骨头里的钙搬迁到血液中来，升高血钙的浓度，维持人体正常的生理活动。
这时如果不及时补钙，骨头里的钙不断地搬到血液中，血液里的钙不断地升高，当血液中的钙升高到2%、3%、4%、5%甚至6%，人体就会出现系列症状，甚至危急生命，这就是临床上说的高钙血症。这时，（人体的自我调节功能又产生作用）甲状腺分泌降钙，把血液中多余的钙搬回到骨头里去，可是，血液中多余的钙是不能搬回到骨头里去的，（因为，血液中的钙附着有血液中的物质，是垃圾钙）它只能在骨头的连接处堆积，形成骨刺，临床上叫骨质增生。骨头里的钙不断地搬出来，血液中多余的骨又回不到骨头里去，骨头里的钙就越来越少，越来越少，就形成了骨质疏松。同时，血液中多余的钙也会在血管里堆积，在哪个脏器堆积就会影响哪个脏器的功能，在肾脏、胆囊堆积，就会形成肾结石、胆结石；在胰脏堆积就会形成糖尿病；在心脏堆积就会形成心绞痛、心脏病；在大脑堆积就会形成脑梗塞、脑出血等，所以，缺钙会引起种疾病。
（因此，人人都缺钙，人人都需要补钙。）
如果骨骼这个钙银行钙不足的话，那问题可就大了，首先，会很快的将骨骼中的钙抽取，导致骨质疏松，也会会出现一些骨骼方面的疾病，继而还会出现一些全身各个系统的疾病，那长期缺钙容易生哪些疾病呢？
1、首先是失眠。长期缺钙会导致控制神经系统的能力下降，因此，即使夜晚也很难入睡，神经始终处于亢奋的状态，这是因为血钙的浓度不够导致的，所以，如果身体的摄入钙不足，也会导致失眠。而且，即使睡着了也很容易多梦，容易做梦的人睡眠的质量不好，因此，即使睡了一个晚上依然会感觉没有休息好。
2、各种骨骼疾病。缺钙是很容易导致骨骼疾病的，对于小孩子如果缺钙就会导致佝偻病、鸡胸等，儿童缺钙就会出现生长痛，如果成年人缺钙就会导致腰酸背痛，骨质增生。退行性病变，老年人缺钙就会导致骨质疏松，容易骨折。很多老年人因为缺钙，50以上就会出现驼背，还有一些人因为缺钙，导致股骨头坏死。
3、女性痛经。人的疼痛的感觉是由神经传导和控制，如果缺钙，女性就会表现为非常明显的痛经，因为缺少钙，导致神经敏感，痛感更强。所以，如果患有经前期综合征的女性朋友如果平时注意多补充一些优质的钙，是非常有必要的
4、患癫痫病。这是一种非常恼人的疾病，虽然不是一直持续，但是一旦犯病也是非常的凶险，患者可能会暂时失去意识，非常容易出意外，而且，这种癫痫是越犯越厉害，研究发现这种癫痫症跟缺钙也有非常大的关系。
据科学家研究发现，缺钙与多种疾病有关，可见钙对于我们的健康有多么的重要，一个人如果缺钙绝对不仅仅表现在骨骼方面，会牵扯身体很多器官，骨骼上的表现不过是身体发给你的信号，告诉你身体已经是缺钙的状态，要及时补充，如果，不读不懂的话，不及时补充，那可能就面临着更大的疾病。
来源：99健康网
。
